柔らかく、穏やかに。

理由がなんであれ
忙しいと「今」を忘れる。
今、この瞬間でしか味わえない
時間の流れや
季節の移りゆく姿や
五感にうったえてくるモノ。
日常にありふれているのに
忘れられている数々の「今」。
力を抜いて、
一点に集中された視野を
深呼吸と共に広げ、
心を和らげてみると
貴方の目には何が映りますか?





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